היהדות מצווה אותנו: " ונשמרתם לנפשותיכם"  ציווי זה מוכר מהקטע הראשון שלאחר קריאת שמע, וחכמים למדו ממנו שיש להנהיג את הגוף על-פי הטבע, במילים אחרות לשמור על האיזון הטבעי של הגוף ולחזק אותו. אומנם בתקופת משה רבנו לא היו סיגריות ובטח שלא קולה אך עם זאת אין לשלול את האפשרות לחשיפה לחומרים מזיקים אחרים.

רפלקסולוגית בפתח תקווה המאבחנת את מטופליה באמצעות רפלקסולוגיה, יכולה למצוא בעיות רפואיות רק על פי מימוש והסתכלות בכפות הרגלים. כפות הרגלים אשר מהוות לרפלקסולוגים השתקפות של הגוף עצמו, עוזרות למטפל ולמטופל להבין את מה שמתחולל באברים השונים.

שמירה על איזון טבעי כיום כמעט ואינה אפשרית, ולא ניתן לשמור מצווה זו של "ונשמרתם.." ללא סיוע של המומחים בנשוא. אומנם רק אתם תוכלו להרגיש את גופכם ולהיות מודעים לשינוי, אך לרוב המודעות שלנו דואגת ליידע אותנו רק כאשר נוצרת בעיה ממשית המצריכה טיפול דחוף – הרגשת כאב באיבר או חלק בגוף,  ולא במניעת בעיות רפואיות או מה לא לאכול ומה לא לשתות.

אצל רפלקסולוגית בפתח תקווה ניתן כיום לקבל טיפול מונע כמו גם טיפול בבעיות רפואיות, ניתן לקבל הכוונה מקצועית על הנהגת הגוף על-פי הטבע וכיצד על אדם לנהוג, חידוש הקשר בין המודעות לגוף או המילים אחרות הקשבה מחודשת לצרכי הגוף על-פי הרפלקסולוגיה.

רפלקסולוגית בפתח תקווה מציעה גם שירותים בעבור קהל הנשים אשר מעוניינות בטיפול אישי וצנוע. רפלקסולוגיה כמלאכת ריפוי אינה נחלתם של נשים בלבד ואינה מצריכה חשיפת איברים בלתי צנועים. לאלו אשר אינם מעוניינים לחשוף את רגליהם, אצל רפלקסולוגית בפתח תקווה תוכלו לממש את הטיפול על כפות הידיים והאוזניים.

המילה רפלקסולוגיה נגזרת מהמילה האנגלית השתקפות – reflection וכשמה כן היא. רפלקסולוגיה הנו טיפול באברים שונים באמצעות השתקפות האברים השונים של הגוף בכפות הרגלים. רפלקסולוגיה כתורת ריפוי הוכיחה כי ישנו קשר בין כפות הרגלים לכל האברים בגוף, וכי באמצעות לחיצות ועיסוי בנקודות שונות בכפות הרגלים ניתן לטפל ולתעל את האנרגיות לאברי הגוף השונים.

רפלקסולוגיה מורכבת משני תהליכים עיקריים: אבחון וטיפול.

שלב האבחון דורש התבוננות בכף הרגל ומצריך הבנה וקריאה נכונה של הסימפטומים השונים אשר ניתנים לראייה. אבחון זה מגלה סימנים של גידולים על פני העור, יבלות, כתמים, נקודות חן, חתכים, חריצים, עיוותים, מבנה האצבעות  וקילופי העור. לדוגמה: ניתן להבחין בסימנים שונים אשר מעידים על עישון , כעסים מודחקים ובעיות בכיס המרה רק על-פי צבע העור. מטפל רפלקסולוגיה יוכל לאבחן מחלות שונות שלעיתים המטופל לא מודע להם.

שלב הטיפול דורש מגע רציף עם כף הרגל. יד מיומנת תרגיש בליטות וחריצים שלא ניתנים לראייה ומטפל רפלקסולוגיה יוכל לאבחן מחלות וסימפטומים שונים אשר נסתרים מהעין.

רפלקסולוגיה כטיפול רפואי יכולה לאבחן ולהשפיע על אופי המטופל. כף הרגל, המורכבת מארבעה חלקים שונים המייצגים בהתאם את יסודות החיים : אש, מים אדמה ורוח , מייצגת את הפן הדומיננטי של אופי המטופל. מטופלים רבים יכולים באמצעות רפלקסולוגיה לשפר את תגובתם לחיים הסובבים אותם ובכך להטמיע את הטיפול בצורה אישיותית והתנהגותית.

רפלקסולוגיה כיום בישראל הנה שיטת טיפול המיושמת על הורים וילדים, קשישים ואפילו תינוקות. ניתן ללמוד רפלקסולוגיה במכללות השונות ללימודי רפואה אלטרנטיבית בישראל ובמסגרות פרטיות.

רפלקסולוגיה מזמן כבר לא נחלתם של העשירים וכיום ניתן לקבל טיפול בעבור מחיר סמלי שווה לכל נפש. קופות החולים אשר הכירו ברפואה האלטרנטיבית מעניקים החזרים על טיפולים ואף יצרו מרפאת כאב אשר ייחודית לרפואה האלטרנטיבית.

חיי היום-יום בעולם המודרני מצריכים אותנו הישראלים להיחשף לחומרים ובעיות רפואיות שונות אשר יכולות להשפיע על בריאותנו. ישיבה ארוכה על הכסא אל מול המחשב, שאיפה של כמות פחמן דו חמצני ממנועי הרכב ושכמותם, אוכל רווי שומן וחסר ויטמינים חיוניים, יוצרים פגיעה בזרימה של האנרגיה הטבעית בגופנו. רפלקסולוגית באיזור המרכז, בעיקר בתל-אביב ובגוש דן, תוכל למצוא מטופלים רבים ליישם עליהם את הטיפול הרפלקסולוגי.

כמה מאתנו הישראלים יושבים כל יום שעות בתוך האוטו, ללא תנועה, כפויים לישיבה הממושכת בפקק היומי? ישיבה זו הנכפת עלינו מאורך החיים המודרני, מצריכה אותנו לעיתים למשוך את גבול היכולת הפיזית ולגרום לנזק אשר ההתאוששות ממנו לא אחת כרוכה במאמץ ממושך וכאב רב, לבסוף נצטרך לנסוע בסוף כל פקק שכזה לטיפול אצל רפלקסולוגית באזור המרכז, במקום לעבודה.

ישראל הקטנה מחולקת לאזורים אשר לעיתים השוני בניהם נראה כאילו זו מדינה אחרת או פרובנס אחר. משוויץ הקטנה באזור הצפון והגליל, מדברות יהודה והנגב, באר שבע ואיזור המרכז הסואן. נראה כי לכל אחד מחלקים הגיאוגרפים אפיון ייחודי לו ולתושביו. תושבים רבים הגרים באזור גוש דן נצרכים לטיפולים מונעים של אסטמה ובעיות גב ולעומתם חבריהם, הגרים בשטחים הפתוחים של ישראל, נאלצים לסבול ריסוסים של חקלאים וחשיפה רבה לשמש כחלק מעבודתם וטיפוליהם הנם בהתאם. רפלקסולוגית באזור המרכז העובדת מביתה מדווחת על שיעור גבוה של מטופלים עם כפות רגלים בעלות צבע עור: לבן  – המעיד על חוסר אנרגיה ואנמיה, וכחלחל – המעיד על בעיות בריאה ובעיות נשימה.

כיום בעקבות התנתקות מהטבע ושגרת חיים כל-כך לא טבעית, קשה לנו ל"הקשיב" לגוף ולדעת מה נכון בעבורו. למרות זאת, ניתן על-פי אבחון למצוא סממנים בכפות הרגלים שלנו ולדעת על-פיהם על מה שמתחולל בתוך הגוף עצמו ולנהוג בהתאם.

רפלקסולוגית הוליסטית היא רפלקסולוגית המאבחנת בעיות תפקוד ומשלבת טיפולים באמצעות עיסוי כפות הרגלים והידיים של המטופל במטרה לשפר את תפקוד הגוף וזרימת האנרגיה הטבעית. אנרגיה זו יכולה להשתנות בעקבות אורח חיים לא בריא או טראומה פיזית כגון תאונת דרכים או פציעה קשה.

רפלקסולוגית מוסמכת כתבה בעבודת הסטאז' לרפלקסולוג בכיר, במחלקה לשיקום אורטופדי בבית חולים במרכז הארץ, על שיקומו של נפגע עבודה. נפגע זה הגיע לטיפולה של רפלקסולוגית זו במחלקה לשיקום בבית חולים במרכז הארץ, לאחר פגיעה קשה בעמוד השדרה.הטיפול על מטופל זה נעשה בכפות הידיים בעקבות חוסר רגש בכפות הרגלים,

רפלקסולוגית זו לצד אחרות, עושות עבודתם קודש בכל הקשור למלאכת שיקום והחזרת התפקוד לאלו שנפגעו וסובלים מבעיות תפקוד וחוסר איזון פנימי. סיפורו של המטופל הנו סיפור חוזר של רבים מאיתנו הישראלים. כולנו מכירים פצוע בתאונת דרכים, נפגע מפעולות איבה, חייל פצוע או חולה במחלה קשה, אך לא כולם עוברים תחת ידיה המסורות של רפלקסולוגית הוליסטית וחבל.

טיפולה המסור של רפלקסולוגית בית החולים שינה את הרגשותיו של המטופל וקיצר את משך השיקום. גם המטפלת וגם המטופל, במקרה המדובר, חשו כי ישנו צורך גדול לטיפולים נוספים ולאחר שחרורו מבית החולים המשיך המטופל את הטיפול אצל רפלקסולוגית אחרת, מחוץ למסגרת הבית חולים.

בתי חולים רבים בארץ מאמצים את הרפואה האלטרנטיבית במטרה לסיוע בשיקומם של נפגעים רבים. חיילים ונפגעי תאונות דרכים עוברים תחת ידיהם של מטפלות רבות אשר עברו הכשרה מקיפה ובעלות תעודת  רפלקסולוגית מוסמכת. מטופלים אלו מדווחים על שינוי משמעותי בקצב ההחלמה ומקשרים את הטיפולים הרפלקסולוגים לתפקודם המשתפר, וכמובן לזכותה של רפלקסולוגית השיקום.

רפלקסולוגיה הנה שיטת טיפול עתיקה אשר מקורותיה סיניים ויש הסוברים מצריים. שיטה זו נלמדת כיום ברחבי העולם ומספר המטפלים העוסקים בתחום הנו אדיר. לימודי רפלקסולוגיה ניתנים בשפות שונות וניתן ללמוד אותה גם בישראל.

לימודי רפלקסולוגיה לא דורשים הכנה רפואית מוקדמת ואת רוב הידע המקצועי רפואי ניתן ללמוד בקורס עצמו. לימודי רפלקסולוגיה ניתנים בארץ במכללות שונות ובשיעורים פרטיים על-ידי המוסמכים לכך, לימודי רפלקסולוגיה אורכים כשנה בממוצע וניתן ללמוד שנה נוספת במטרה להגיע לרמת מומחה.

לימודי רפלקסולוגיה הינם כבאר שאין לה תחתית, וניתן כל העת ללמוד שיטות ומתודולוגיות שונות של השיטה העתיקה ובכך להציע למטופל את מיטב השירות בעבורו. מטפלים רבים נוטים לשלב רפלקסולוגיה עם טיפולים אלטרנטיביים אחרים כגון: פרחי בר וטיפולים הוליסטיים.

לימודי רפלקסולוגיה מצריכים השקעה הן מהבחינה הכספית והן מבחינת הזמן. יכולת טיפול הנה אינדיבידואלית ולא תמיד ניתנת ליישום בסוף הקורס. רבים מהלומדים לא מצליחים למצוא את הכוחות הנפשיים לטפל שוב ושוב במטופלים שונים ונאלצים לא אחת לנטוש מקצוע טיפולי זה.

רפלקסולוגיה כיום מוכרת על-ידי הקופות חולים השונות כטיפול אלטרנטיבי לרפואה הקונבנציונאלית וככזה ניתן לקבל היום החזרים עד גובה מסוים מקופות החולים השונות או ניתן לממש את הטיפול במרפאות כאב של קופות החולים.

רפלקסולוגיה כשיטת טיפול אלטרנטיבית, מטפלת באמצעות עיסוי והרפיה של כפות הרגלים בבעיות רפואיות שונות. הטיפול אורך כשעה ואינו מצריך את המטופל בבדיקות רפואיות מקדימות. שיטת טיפול זו מצליחה לא אחת להפתיעה את הרופאים ביעילותה, לא רק בטיפול הנקודתי ובסימפטומים השונים של המחלה, אלא גם בטיפול היסודי של שורש המחלה ובכך מסייעת למטופל במניעת סימפטומים אחרים של המחלה. ניתן להעביר  טיפול רפלקסולוגי בבית המטופל או בכל מרפאה.

רפלקסולוגיה הנה שיטת טיפול רפואית המציעה טיפול אישי וחוויתי, אשר מהווה טיפול אלטרנטיבי לטיפול הרפואי הקונבנציונאלי. טיפולי רפלקסולוגיה נערכים על-ידי מטפלים מוסמכים וניתן לבצע אותם בכל מקום. המטפל נדרש לידע רפואי בסיסי ושעות רבות של לימודים ואימון בשיטות הטיפול השונות של הרפלקסולוגיה.

טיפולי רפלקסולוגיה כוללים הגעה של החולה למרפאה ושכיבה על הגב במהלך הטיפול. מטפלים רבים מגיעים ישירות לבית הלקוח עם מיטת טיפול ייחודית ובכך חוסכים את הטלטול של החולה. טיפולי רפלקסולוגיה כוללים בתוכם אלמנטים של אבחון, עיסוי והרפיה של כפות הרגלים במטרה להשפיע על האיברים השונים של הגוף ואינם כואבים כלל.

טיפולי רפלקסולוגיה בעולם החלו עוד בתקופות מוקדמות בהיסטוריה, תחריטים מצריים מעידים על טיפולי רפלקסולוגיה באימפריה העתיקה, אך כיום טיפולים אלו משויכים לרפואה הסינית העתיקה. פיתוחה של השיטה העתיקה החלה עוד בראשית המאה ה-20 ע"י ויליאם פיצג'רלד ושוכללה על-ידי יוניס אינגרהם אשר התביעה את המושג רפלקסולוגיה עוד בשנות הארבעים של המאה הקודמת, וכיום שיטה זו מוכרת וידועה לכל ונלמדת בארץ ובעולם.

טיפולי רפלקסולוגיה בארץ הנם נחלתם של רבים. מכללת רידמן ומכללות לרפואה אלטרנטיבית מציעות קורסים שונים בתורת ריפוי זו, אך עם זאת רפלקסולוגים רבים אשר עמדו בהצלחה בקורסים לא תמיד עוסקים במקצוע עתיק זה. עם זאת ניתן למצוא מטפלים אשר משלבים את הרפלקסולוגיה כחלק מטיפולים הוליסטיים אחרים המוצעים למטופלים השונים.

טיפולי רפלקסולוגיה דורשים הבנה מעמיקה בזרימת האנרגיה בתוך הגוף, הבנה רפואית, יכולת טיפולית והמון חום ורצון לטפל בחולים השונים. יש לוודא כי המטפל אליו הופנתם הנו מקצועי ובעל הסמכה ממכללה רפואית המתמחה בלימוד הרפלקסולוגיה, כמו כן כדאי ורצוי לשמוע מטופלים אחרים אשר טופלו על-ידי המטפל אליו אתם מעוניינים לפנות.

טיפול נעים !!!

דרך התהליך הפשוט של המגע , הרפלקסולוגיה היא אפקטיבית ביותר בתהליך הריפוי. בעולם ההיי טק בו אנו חיים הרגשת מגע נהייתה שנייה למגע המכונה.

פיזיותרפיסטים משתמשים ביום במכונות במקום בידיהם , הרופאים משתמשים במכונות על מנת לסרוק את הגוף ולא סומכים יותר על ידיהם כדי לבצע אבחנות. אנשים שכחו כיצד לחבק אחד את השני. היום רק לוחצים ידיים וחולפים על אחד על פני השני ברחוב בלי לומר שלום או להאיר פנים.

משתמשים בשמכיות חשמליות על מנת לשמור את המיטה חמה – ידיים נהיו חסרות שימוש. תהליך של ריפוי יכול למלא את מקומו תוך כדי חילוף של אנרגיות ולא תוך כדי חילוף של זרם חשמלי.

ישנן מספיק ראיות היום שחשיפה מוגברת לחשמל מעלה את הסיכון ללקות בסרטן ושאר מרעין בישין כמו פגיעות במערכת החיסונית.

מחקר שנערך בבית יתומים בלונדון בו אחוזי התמותה של תינוקות היו גבוהים במיוחד. מספר אנשים קיבלו תשלום על מנת להגיע אל בית היתומים ולשחק עם קבוצת ניסוי של תינוקות באופן קבוע. אחוזי התמותה בקבוצת הבקרה נשארו אותו דבר אך בקבוצת הניסוי איתה שיחקו באופן קבוע נרשמו אחוזי תמותה נמוכים יותר ואחוזי השרדות גבוהים.

כאשר אתם מרגישים בדיכאון ומישהו מחבק אתכם , אתם מייד מרגישים טוב יותר. ההרגשה הטובה נגרמת בשל חילוף האנרגיות ומכוון שאנרגיה חיובית מסיטה הצידה אנרגיה שלילית אתה יכול לשנות את שדה האנרגיה של בנאדם כך שמייד ירגיש טוב יותר.

לכולנו יש את מתת האל שהיא היכולת לרפא עם הידיים שלנו. כאשר אתה מקבל מכה בברך שלך או במקום אחר , באופן אוטומטי תשים את ידיך על המקום הפגוע, כאשר ילד מקבל מכה בראש מחפץ כלשהו אז כאינסטינקט תשים את ידך על ראשו, אתה מעביר אנרגיות ריפוי בלי להיות מודע לכך אפילו.

רפלקסולוגיה , שהיא צורת ריפוי עתיקה שמגרה את נקודות האנרגיה שברגליים , ידיים ובגוף בכלל , היא עוד הוכחה מוצלחת ליעילות שבהעברת אנרגיות ריפוי בעזרת הגוף.

רפלקסולוגיה היא רק על כפות הרגליים

ניתן לבצע רפלקסולוגיה על כפות הרגליים , הידיים ואפילו על הפנים והאוזניים ! דרך הטיפול הפופולארית ביותר היא על כפות הרגליים ומטפלים רבים מאמינים שהרגישות של כפות הרגליים הופכות אותן למתאימות במיוחד עבור טיפול. ניתן לתת למטופל תרגולים שהוא יכול לבצע על עצמו בעזרת רפלקסולוגית ידיים.

רפלקסולוגיה זה עינוי אם אתה רגיש לדגדוגים

רק לעיתים נדירות במיוחד! ברגע שתהיה רגוע , תרגיש שהמגע הנחוש והבטוח של המטפל לא מדגדג. עדיין לא פגשתי מטופלת אשר החליטה לוותר על הטיפול בגלל שהיא חשה שהוא היה מדגדג מידי, ואנשים רבים שחששו מטיפול כזה הופתעו מאוד לטובה בסופו של דבר…

הרגליים שלי נראות נורא , המטפל יגיב עליהם ויביך אותי

לפני שמתחילים טיפול הרפלקסולוג יבחן את כפות הרגליים שלך. אם הוא יחוש שאתה זקוק לטיפול מרופא בשל מחלה כזאת או אחרת ברגליים הוא יאמר לך .  חוץ מזה , המטפל נמצא כאן על מנת לטפל ולא כדי לשפוט את כפות הרגליים שלך או אותך בכלל. לרגליים שלך יש את הצורה והמבנה הייחודי שלהן ואין מה להתבייש בהן.

לאחר יום של הליכה בנעליים ריח הרגליים שלי לא כל כך נעים…

שוב , המטפל לא כאן בשביל לשפוט אותך. אנחנו כולנו חיים חיים עסוקים ולא תמיד יש את ההזדמנות לשטוף את הרגליים לפני הפגישה. רוב המטפלים ינקו מעט את רגלי המטופל לפי שיתחילו את הטיפול.

הרפלקסולוגיה יכולה לזהות מה לא בסדר איתי ואז לרפא אותי

רפלקסולוגים לא תמיד מאומנים בביצוע אבחנות , ולא טוענים שהם יכולים לרפא מצבים רפואיים . אין לנו הכשרה רפואית ובכל מקרה , זהו תפקידו של רופא המשפחה שלך . אך מצד שני , הרפלקסולוגיה תומכת בצורה טבעית בבריאות הגוף , הנפש והרגש ומאפשרת להם לרפא את עצמם , ויכולה להיות לה תוצאות מדהימות.

רפלקסולוגיה היא שיגעון חולף

לרפלקסולוגיה יש שורשים במצרים העתיקה , הודו וסין . במשך מאות רבות מדענים חקרו את התיאוריה שיש אזורים מסוימים שדרכם זורמת האנרגיה הטבעית של הגוף.  בשנת 1913 רופא אמריקני גילת שנקודות הרפלקס בכפות הרגליים והיידים קשורות לאיברים ואזורים שונים בגוף  ובשנות ה 30 מטפלת אמריקנית אחרת פיתחה את השיטה וקרא לה רפלקסולוגיה.

סכם את הרפלקסולוגיה במשפט אחד בבקשה!

רפלקסולוגיה היא טכניקה של הפעלת לחץ עדין על נקודות רפלקס בכפות הרגליים והיידים על מנת להכנס למצב של רגיעה עמוקה וגירוי של יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף על מנת לאפשר למטופל לחזור למצב של איזון הבריאות הטבעית שלו.

מה הרפלקסולוגיה בעצם עושה עבורך?

טיפול רפלקסולוגי עובר דרך כל איבר , בלוטה ומערכת בגוף , בין ההשפעות החיוביות שהיא יכולה לספק נמצאים גם רגיעה , הקלת כאב וסטרס , שיפור מחזור הדם והעיכול , המרצה של המערכת החיסונית ומערכת העצבים והשבת האיזון אל הנפש גוף והרוח.  רפלקסולוגיה היא טיפול הוליסטי, מכוון שהטיפול הוא כולל על כל האדם ולא על סימפטום ספציפי. הפרעות מעיים כמו מעי רגיז או רפלוקס חומצי , מיגרנות , בעיות בסינוסים , כאבי מחזור ובעיות הקשורות בהורמונים , הריון , פוריות ובלות , כאבי גב ומפרקים , נדודי שינה , אלו רק חלק מהמצבים בהם ניתן לטפל בעזרת רפלקסולוגיה…

כמה זמן לוקח לרפלקסולוגיה לעבוד ?

רפלקסולוגיה היא אינה תרופת פלא , למרות שכבר יצא לי לראות כמה תוצאות מופלאות לאחר מספר טיפולים מועט. זמן התגובה לטיפול מוערך בכמה גורמים , כגון:  כמה זמן חיית עם הבעיה אותה אתה מנסה לפתור . אך אם לומר בצורה כללית אנחנו מצפים להתחיל לראות תוצאות ושיפור לאחר כ-4 עד 6 טיפולים , ויהיה זה נורמלי לגמרי להתחיל עם טיפול אחד בשבוע.

איך אני יכול להוציא את המיטב מהרפלקסולוגיה?

ניתן להשוות את הגוף שלנו למכונית , אם נטפל בו באהבה ובכבוד , נעשה לו בדיקות תקופתיות , ננקה אותו , ניתן לו מים ושמן ונבצע תחזוקה שוטפת  הוא יוכל לשרת אותנו בנאמנות במשך שנים רבות ללא תקלות… לרוב אני מגלה שאלו שהצליחו לקבל את המיטב מהטיפול הרפלקסולוגי הם אלו שהשקיעו מעט מאמץ על מנת לשפר את מצב בריאותם הכללית. הרפלקסולוג שלך אמור לקיים איתך דיון מעמיק על נושא אורח החיים שלך וביחד תוכלו לסמן נקודות שיוכלו לסייע לך לחיות בצורה בריאה יותר. זה עשוי לכלול נקודות כמו: שתיית יותר מים , הפחתת קפאין , אכילה מאוזנת יותר , קבלת עצה תזונתית חיפוש דרכים לשפר את השינה שלך וכמובן להפחתת הסטרס והלחץ היומיומי.

מה קורה כאשר אתה פונה אל רפלקסולוגיה ?

אין צורך להתפשט כדי לקבל טיפול רפלקסולוגי , צריך רק להסיר את הנעליים והגרביים שלך. גברים אולי ירצו לשחרר מעט את הצווארון ואת החגורה רק לצורך הנוחיות. נשים צריכות להסיר את הגרביונים שלהן . לאחר התייעצות עם הרפלקסולוג שלך אתה יכול לשבת בכיסא המיוחד לטיפול או לשכב במיטת הטיפולים , בצורה כזאת יהיה לך נוח ורגלייך יהיו במיקום אשר יאפשר למטפל לעבוד בנוחות. לאחר מעט הרפייה של הרגליים המטפל יתחיל לעבוד בעזרת האגודלים עם עיסוי עדין על נקודות הלחיצה שברגליים שלך עם שימוש בטכניקות שונות על מנת להמריץ את זרימת האנרגיה דרך כל האזורים ולשחרר חסימות או חוסר איזונים, אם המטפל יחוש בחוסר איזון הוא עשוי לשאול אותך שאלות על מנת לנסות ולהבין ממה זה נגרם. יהיה זה נורמלי לגמרי אם תרגיש רגוע מאוד במהלך הטיפול או שאולי תרדם אפילו . אחרי הטיפול תקבל כוס מים ואת ההזדמנות לנוח עוד קצת ולהתאושש מהטיפול.

מי יכול לקבל טיפול?

כולם החל מתינוקות שרק נולדו ועד לקשישים , כולם יכולים להרוויח מטיפול רפלקסולוגי. גילך ומצב בריאותך נלקח בחשבון על ידי המטפל בזמן תכנון משך ואופי הטיפול, ועוצמות הלחץ שהמטפל יפעיל במהלך הטיפול ישתנו מפעם לפעם על מנת להתאים לצרכיך האישיים טוב יותר.

כמו שיטות טיפול רבות אחרות , רפלקסולוגיה היא לא דבר חדש. היא נמצאת כאן כבר זמן רב והייתה ידועה לתרבויות העתיקות של הודו , סין ומצריים. ציורי קיר מסביבות התקופה של 2330 לפני הספירה  נמצאו בקברים עתיקים במצריים. ציורי קיר מתאים את השימושים הפרקטיים בארומתרפיה , דיקור והרבליזם כמו גם את הרפלקסולוגיה , סביר להניח שאם שיטות טיפוליות אלו היו מוכחות כלא יעילות הן היו מושלכות לפח הזבל של ההיסטוריה כבר לפני זמן רב.

הרפלקסולוגיה המודרנית התחילה אצל פיזיותרפיסטית אמריקנית שהוצגו לפניה בשנות ה-1930 "מפות של כפות הרגליים" בזמן ביקור של קבוצת רופאים מסין. הרופאים השתמשו במפות למטרות אבחון. החומר שהוצג בפניה הצית את דמיונה של המטפלת ששמה היה  Eunice Ingham ולא לקח זמן רב עד שהחליטה לחקור את הנושא בעצמה. היא ערכה ניסויים על הרגישויות של כפות הרגליים על מנת לבדוק לאן יובילו אותה רגישויות כאלה , למרבה תדהמתה היא גילתה שעיסוי הנקודות המתוארות בתרשימים שקיבלה מהסינים יכול לסייע בהסרת חוליים רבים מהגוף. במהרה האישה שנודעה בשם "אשת כפות הרגליים" יכלה לצייר מפה משלה וייסדה את מכון הרפלקסולוגיה הבינלאומי , בשנים המוקדמות של מלחמת העולם השנייה.

חשוב לציין שהרופאים הסינים השתמשו במפה על מנת לבצע אבחונים לעומת הרפלקסולוגיה אשר אינה משמשת בתור כלי אבחון בדרך כלל היום. אף על פי כן , הטיפול הוא מרגיע בצורה יוצאת מן הכלל  ומסייע ליצירת הרגשה כללית נעימה וטובה , דבר אשר בפני עצמו מתפקד כמסיר אפקטיבי של הלחץ הכרוך בחיים בעולם המודרני והעסוק… לכל אחד מן האיברים יש נקודות לחיצה (רפלקס) אשר יכולות להימצא על כפות הידיים ועל כפות הרגליים.  כאשר בלחיצה נתקלים בנקודות גודש , הן מסמלות בעצם כסמן המראה על נקודה שאינה בריאה , דבר המתבטא ברגישות של נקודות הרפלקס . נקודות אלו נוצרות לעיתים על ידי הצטברותם של רעלים. לעיתים בזמן לחיצה על אחד מנקודות הרגישות הללו יחוש המטופל גם כאב חזק -  דבר המהווה סימן בדוק לכך שמשהו אינו תקין. רפלקסולוג טוב יהיה תמיד מתחשב ועדין וישתדל להימנע מגרימת אי-נוחות מיותרת על ידי תשומת לב לפידבק המתקבל מהמטופל בזמן עיסוי עדין של כפות הרגליים שלו וישחזר את הזרימה האנרגיה החופשית של המטופל. תוך כדי התהליך , הרעלים משוחררים והגודש מוסר בעוד המטופל נשאר רגוע ועם הרגשת חיות חדשה…

אורכו של טיפול רפלקסולוגי יכול לנוע בין 45 דקות לשעה. המטפל עובד על הידיים ועל הרגליים על ידי עיסוי המטפל עובד על כפות הידיים והרגליים על ידי עיסויים עם האגודלים בתנועות חודרניות וקצרות. הרעיון הוא לכסות את כל נקודות הרפלקס בזמן הטיפול תוך כדי נתינת תשומת לב מיוחדת לנקודות המתגלות כרגישות אשר מעוסות בעדינות עד להקלת הרגישות. ולכן , חסימות האנרגיה מוסרות וה-"צ'י" (המילה הסינית לאנרגיית החיים) יכול לזרום שוב בחופשיות דבר המאפשר ליכולות הריפוי הטבעיות של הגוף להיכנס לפעולה ולשחזר את האיזון הטבעי שלו.